Bí quyết giúp chị em công sở bảo vệ làn da khi ngồi phòng điều hòa, vì phải thường xuyên làm việc trong phòng có điều hòa, da của bạn dễ bị khô ráp do mất nước, Vậy làm cách nào để có làn da mịn và đẹp, Vài bí quyết sau đây sẽ giúp bạn.
500px Photo ID: 82832443
Hãy cùng Điện Lạnh Quang Dũng tìm hiểu và cách tránh những hiện tượng này nhé.
Điều Hòa sẽ làm da bạn mất nước, khô đi nhanh chóng. Cách bổ sung nước cho da là hãy uống nước thường xuyên, goài nước lọc, có thể bổ sung thêm nước cam vắt hoặc các loại nước ép trái cây, Một ly nước ép trái cây sẽ bổ sung cho bạn nhiều vitamin
Cách cải thiện làn da khá hữu hiệu đó là dùng kem dưỡng da. Để một hộp kem dưỡng da trong ngăn bàn làm việc sẽ giúp bạn tăng cường độ ẩm cho da, tránh tình trạng da luôn ở trong môi trường Điều Hòa.,  Kem dưỡng có tác dụng rất hữu hiệu để giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi bức xạ máy tính và tình trạng thiếu độ ẩm trong phòng Điều Hòa.
Hãy mở cửa sổ nếu bạn mở được nó. Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy không khí trong nhà không tốt cho sức khỏe bằng không khí ngoài trời, do đó, nếu bạn thường xuyên được nhận lượng không khí trong lành hay ít nhất là một lượng nhỏ không khí bên ngoài đi qua phòng làm việc bạn cũng sẽ có được làn da khỏe mạnh và sức khỏe tốt. Ngoài ra mỗi 30 phút bạn hãy ra ban công hít khí thở trời một chút.
Tâm trạng, tinh thần căng thẳng rõ ràng sẽ được phản ánh trên bề mặt da. Nó có thể xuất hiện dưới dạng mụn trứng cá, da khô, chàm da và những vấn đề khác. Nếu căng thẳng thường xuyên là một phần quan trọng trong công việc của bạn thì bạn nên học cách chế ngự sự căng thẳng của mình, cố gắng cân bằng sinh hoạt vì điều đó có tác dụng tốt hơn bất kỳ giải pháp thẩm mỹ nào khác với làn da.
alotin.vn_1404199563_e7b6f419a6fce1070d964e9d3e7f249f
Sự vui vẻ cũng làm giãn các nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn
Nếu màn hình máy tính bạn đang dùng là LCD thì ổn rồi. Nhưng nếu màn hình máy tính ở nơi bạn làm việc thuộc dạng máy cũ thì nên dùng một màn hình chắn bức xạ máy tính. Bạn cũng nên có tư thế ngồi đúng, cách xa máy tính tối thiểu 3 gang tay.
Tranh thủ có một giấc ngủ ngắn buổi trưa không chỉ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn mà còn giúp làn da được nghỉ ngơi. Các nghiên cứu cho thấy, dân công sở có giấc ngủ trưa bao giờ cũng có làn da tươi tắn hơn những đồng nghiệp cùng một điều kiện làm vệc, cùng một áp lực công việc nhưng không bao giờ chịu ngủ trưa.
Chức năng của điều hòa là làm mát không khí trong phòng nhưng cùng với đó là hút hơi ẩm trong phòng ra ngoài. Bạn có thể khắc phục điều này bằng cách đặt chậu nước hoặc dùng máy phun sương để tăng độ ẩm cho phòng. Tại bàn làm việc bạn có thể để một chiếc bát thủy tinh chứa nước, thả vào đó vài cánh hoa hồng, nó có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung độ ẩm cho da.
Lưu ý khi dùng điều hòa
Không mở điều hòa ở nhiệt độ quá thấp, nhiệt độ càng thấp da càng khô, cơ thể còn có khả năng bị nhiễm bệnh nữa. Vệ sinh điều hòa thường xuyên, thỉnh thoảng cần tắt điều hòa để không khí trong phòng được thông thoáng.
Do đó, để tránh vấn đề này, hãy đa dạng hóa các công việc trong ngày, thường xuyên điều chỉnh tư thế và thư giãn cơ thể để cải thiện tuần hoàn máu, Điều này sẽ giúp bạn có đủ năng lượng và sự năng động trong suốt cả ngày. chúc các bạn thành công !
Bấm Để Gọi